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여름 휴가철 어디로 가시나요. 대구 근교 캠핑장 추천. 최근 태풍의 영향으로 무덥던 더위가 한 풀 수그러들거라 생각했는데. 저의 큰 착각이었습니다. 아니나 다를까 더운 온도와 높은 습도가 같이 덮쳐오는 아찔한 상황이 발생했네요. 이제 본격적인 무더위가 시작되려나 봅니다. 이렇게 더울 때는 시원한 나무 그늘 아래에서, 시원한 수박과 적당한 담소와 의도적인 게으름이 그리워지는 듯 합니다. 하지만 힘을 내야죠. 곧 여름 휴가철이 다가오니까요. 휴가를 가는 시기는 다들 다르겠지만 큰 틀에서 이제 곧!! 휴식이 다가옵니다. 이럴 때 대구 근교 캠핑장으로 가족과 혹은 연인 또는 혼자만의 재충전을 위해 떠나보는 것도 좋을 것 같습니다. 일이 너무 바빠 장기간의 시간을 뺄 수 없다면 캠핑도 하나의 방법일지 모르겠습니다. 그래서 이번에는 아주 주관적으로, 캠핑장을 추천드려볼.. 2019. 7. 22.
두통이야기(2). 두통에 좋은 음식과 피해야 하는 나쁜 음식 두통은 많은 사람들이 경험하고 또, 많은 사람들이 비교적 가볍게 여기는 증상 중 하나입니다. 왜냐하면, 우리 몸에 큰 지장을 발생하는 경우가 드물기 때문입니다. 이러한 두통은 1차성 두통과 2차성 두통으로 나뉠 수 있는데, 우리가 흔히 생각하는 두통이 이 1차성 두통이라 할 수 있습니다. 간장성 두통, 편두통, 군발성 두통이 1차성 두통에 속합니다. 2차성 두통은 다른 질환에 의해 발생되는 것으로, 2차성 두통의 원인이 되는 질환 중 뇌종양, 뇌출혈, 뇌압 상승 등이 생명과 직결되니, 이럴 때는 필히 병원을 방문하여 전문의와 상담해야 합니다. 2019/07/21 - [건강 이모저모] - 두통 이야기(1). 두통의 원인과 병원 가야 할 증상. 이런 두통의 고통으로부터 우리의 몸을 지키기 위해 우리가 할 수.. 2019. 7. 22.
두통 이야기(1). 두통의 원인과 병원 가야 할 증상. 흔히 사람들은 살아오면서 한 번쯤은 느낄 것이라 생각됩니다. 머리가 아픈 증상인 두통을 말입니다. 감기 몸살에 걸린 경우 두통을 동반하는 경우가 많은데, 이렇게 원인이 분명하게 보일 때는 두통 증상이 나타나더라도 그 원인에 대하여 쉽게 판단하여 해결점을 찾거나 혹은 심리적인 안정감을 가질 수 있습니다. 하지만, 큰 이유 없이 두통이 온다면 어떤 생각이 드시나요. 사람의 심리가 문제점이 발생하면 그 원인을 찾으려 합니다. 무엇이 이유인지 말입니다. 저는 그렇거든요. 그럼 몸의 다른 질환이 없이 두통이 생긴다면 무엇부터 의심이 갈까요. 머리가 아픈 것이니 뇌에 질환이 있는 것이 아닐까 걱정이 들기도 할 거란 생각이 듭니다. 물론, 저의 주관적 생각입니다. 단순하게 생각해서 두통 증상은 아픈 부위가 머리니까요.. 2019. 7. 21.
내 팔 들기가 힘들어요. 오십견 원인 및 증상 세수를 할 때, 머리를 감을 때 뒷목을 만지기 힘드신가요. 머리 빗기가 힘들다고 느껴지시나요. 그렇다면 오십견을 의심해 보셔야 할 것 같습니다. 이름이 오십견입니다. 이름을 들어보면 어떤 느낌이 드시나요. 저는 ‘오십견’이라는 이름을 들으면 이런 생각이 듭니다. ‘오십견은 약50대 쯤에 발생하는 것이니 나하고는 상관이 없어!!’라고 말입니다. 하지만 꼭 그렇지는 않다고 합니다. 이름이 ‘오십견’이라는 이름으로 불리는 이유는 맞습니다. 50대에 주로 발생하는 질환이라서 오십견이라는 이름으로 불린다고 합니다. 정식 명칭은 ‘동결견’이라고 하는데, 꼭 50대에만 생기는 것이 아니라, 30~40 대에도 생길 수 있으며, 60~70대에도 생길 수 있다고 합니다. 특발성 오십견의 경우 정확한 원인이 밝혀지진 않았으.. 2019. 7. 20.
귀에서 소리가 나요(2). 이명 치료와 이명 예방법. 저번 포스팅에서 말씀 드렸다시피, 이명과 환청에는 큰 차이가 있습니다. 이 부분을 왜 다시 강조하냐구요? 단순합니다. 제가 궁금했던 부분이고 이 글을 읽으시는 분들도 궁금하지 않을까 하는 마음에서입니다. 이명은 타각적 이명과 자각적 이명으로 나뉘는데 타각적 이명은 체내의 소리가 들리는 것으로 주변의 다른 사람도 들을 수 있습니다. 그런데, 자각적 이명은 자신의 주관적인 느낌으로 들리는 것입니다. 그래서 의문이 들었습니다. 남도 듣지만 그 원인이 나의 몸에 있다면 그 소리를 나타내는 원인을 찾아 치료를 통하여 증상을 사라지게 할 수 있지 않을까요. 반대로 나만 주관적으로 느끼는 소리라면 어떤 생각이 드실까요. 조금 심각하게 생각해서 정신질환과 관련된 소리로 느낄 수도 있지 않을까 하는 생각이 듭니다. 의미.. 2019. 7. 19.
드디어 구글 애드센스 승인이 났습니다. 애드고시 과정 주관적 후기. 일반적으로 말하는 애드 고시에 드디어 합격했습니다. 애드 고시는 구글에서 지원하는 애드센스라는 광고를 자신이 운영하는 블로그나 웹사이트 등에 달 수 있도록 승인을 받는 걸 이야기합니다. 고시라는 말이 붙을 정도로 어려워서라고 합니다. 사실 어려웠습니다. 저는 한 번 보류라는 메일을 받고, 재신청을 통하여 최종적으로 승인메일을 받았습니다. '네. 이제 님의 블로그에 광고를 넣을 수 있어요.' 세계적인 기업인 구글에서 주는 광고를 넣는 것이니, 수익이 팍팍 붙으면 좋겠지만 그건 아닙니다. 정말 말 그대로 광고를 게시할 수 있다는 이야기일 뿐이죠. 하지만 뭔가 벅차오르는 마음은 승인 메일을 받고는 한동안 주체할 수 없었습니다. 왠지 세계적 기업과 동업을 하는 듯한 느낌도 들고 말입니다. 네. 역시 저는 호들갑.. 2019. 7. 18.