본문 바로가기

전체 글73

초복, 중복, 말복! 삼복더위. 이제 말복입니다. 이런 음식 어떠세요. 말복 음식 추천. 2019년 기해년도 벌써 반 이상이 자나버렸습니다. 언제나 한 해의 중반쯤에는 피할 수 없는 뜨거운 것이 있죠. 바로 여름입니다. ‘덥다, 덥드아~’라고 하면 어느새 지나가곤 하지만, 무탈하게 지나가기 위해서는 여름철 건강이 무엇보다 중요하겠습니다. 2019/06/21 - [건강 이모저모] - 여름철 질병과 응급처치, 여름 건강 지키세요. 2019/06/18 - [건강 이모저모] - 맛없는 물! 이렇게 드셔보세요. 2019/06/20 - [건강 이모저모] - 비타민의 종류와 효능. 비타민은 필수! 여름하면 어떤 것이 떠오르시나요. 장마, 태풍, 뜨겁게 내리 쬐는 태양, 그 뜨거움을 피하고자 찾아가는 해수욕장, 계속, 캠핑장 혹은 시원한 곳을 찾아 떠나는 여행, 휴가, 음식 등 많은 것이 생각날 것 같습니.. 2019. 7. 27.
지방간은 술이 문제인가요(2). 지방간 합병증과 치료 및 지방간 예방법. 지난번에 지방간은 크게 알코올 지방간과 비알코올 지방간으로 나뉠 수 있다는 포스팅을 했었습니다. 많은 사람들이 술만 안 먹으면 지방간으로부터 자유로울 수 있다는 생각한다고 알고 있습니다. 물론, 저의 주관적인 판단입니다. 하지만, 음주를 할 때 섭취하는 알코올의 양과 기간은 간에게 치명적입니다. 당연히 지방간에도 영향을 주지요. 하지만, 술을 거의 입에 대지않고 살아가는 사람도 비만, 당뇨, 고지혈증 등과 연관되어 비알코올 지방간 증상이 생길 수 있다고 하니, 정말 건강은 꾸준한 관리가 가장 중요할 것 같습니다. 지방간 증상 및 진단에 대한 내용은 저번 포스팅을 읽어보시면 도움이 되실 것 같습니다. 오늘은 지방간 합병증과 치료 및 예방법에 대해 알아보았습니다. 지방간은 합병증이 없다고도 할 수 있다고 합.. 2019. 7. 26.
크라우드픽 작가 등록 후 이미지 업로드 내부 심사 후기. 지난번에 크라우드픽이라는 개인 사진을 판매할 수 있는 사이트를 이용하는 것에 대해 이야기를 했습니다. 일단은 시작부터 해보자는 심정으로 제일 가까이에 있는 폰을 덥석들고 마구마구 찍었습니다. 살아오면서 사진에 관심만 있었지 잘 찍는 것에 대해 크게 고민하거나 생각해 본적이 없어서 그냥 마구 찍었습니다. 그리고는 바로 올렸습니다. '이렇게 하면 되는건가.'하는 살짝의 방향성만 가지고 무턱대고 도전을 했습니다. 이번에 크라우드픽 내부 심사의 중간 결과를 가지고 왔습니다. 사진을 조금 흐리게 했습니다. 하지만 다 잘 보이시죠. 앞서 말씀드린 것 처럼, 초보의 막무가내 도전입니다. 사실 어떤 사진이 좋은 사진인지, 어떤 사진이 괜찮은지를 보는 눈이 아직 저에게는 없습니다. 그래서 이렇게 생각했습니다. '그냥 좋.. 2019. 7. 25.
지방간은 술이 문제인가요(1). 지방간 증상 및 진단 간에 가장 치명적인 것은 무엇이라고 생각하시나요. 저는 이제까지 술이라고 생각했습니다. 왜 그런 생각을 가지고 있는지 되 집어 보니, 그 이유는 명확했습니다. 우선은 주변에서 그렇게 들었기 때문입니다. 남자는 고등학생이 되면서부터 자연스럽게 노출되는 환경이 있었습니다. 바로 담배와 술에 관해서입니다. 이것은 제가 겪은 과거이며, 지역 및 개인에 따라 지극히 달라질 수 있는 부분입니다. 네. 저는 그랬습니다. 호기심이 왕성해 질 때이고, 과거에는 지금과 같이 담배와 술에 관한 이미지가 크게 나쁘지 않았습니다. 그렇기에 동네에서 흡연과 음주하는 모습을 많이 접하면서 성장했습니다. 거기다 드라마나 영화의 영향으로 더욱 호기심은 자극을 받곤 했습니다. 그렇게 성인이 되고, 이제는 호기심이 현실이 되는 시기가 왔.. 2019. 7. 24.
소소한 새로운 부업 도전. 크라우드픽 작가 등록 및 이미지 업로드 방법. 안녕하세요. 환트입니다. 최근에 알게된 부업에 관계된 내용 중에 재미있어 보이는 것을 발견했습니다. 바로 크라우드픽이라는 사이트입니다. 이 크라우드픽이라는 곳은 저작권, 초상권에 침해가 가지않도록 직접 촬영한 사진을 사이트에 등록하여 판매를 하여 수익을 낼 수 있는 부업관련 사이트 입니다. 크라우드픽에서의 사진 판매라고 하면 당연히 수익이 따라오겠죠. 한 장 다운로드에 500원, 일러스트의 경우 1,000원의 가격으로 책정되어 있습니다. 모든 가격은 동일하게 크라우드픽에서 운영됩니다. 하지만, 전문적으로 사진을 잘 찍는다면 모를까, 저 같이 사진에 대해 완전초보인 사람의 사진을 과연 크라우드픽 사용자들이 구매하려 할까하는 의구심이 생기는 것이 사실입니다. 크라우드픽 사이트를 둘러보니 정말 잘 찍은 사진들.. 2019. 7. 23.
위가 아파요?! 소화불량인가요?! 위염 증상. 우리가 음식물을 섭취하기 위해서는 제일 먼저 입을 통해 체내에 넣습니다. 입 안에서는 섭취한 음식물이 소화가 잘되는 크기로 잘게 썰어 주는 역할을 하죠. 그리고 식도를 통해 넘어가서 위에서 대부분의 흡수과정을 거치게 됩니다. 다들 너무나 잘 알고 있는 사실이죠. 때론, 섭취된 음식물이 체내에서 나쁜 작용을 해, 우리는 식중독 등의 질병에 시달리게 될 때도 있습니다. 하지만, 섭취한 즉, 외부에서의 나쁜 작용이 없는데도 통증을 느끼거나 소화불량같은 느낌이 든다면 어떤 생각을 하시나요. 아마 대부분은 아까 먹은 음식에 그 원인을 찾으려고 할 것 같습니다. 음식을 같이 먹은 다른 사람이 아무 이상이 없다면 살짝 안심하는 경향도 있으리라 생각이 됩니다. 저는 그렇거든요. 하지만, 그러한 증상이 꼭 외부 자극에 .. 2019. 7. 23.